Keep健身iPad版

Keep健身iPad版是一款可以根据自身需求制定课程便的健身应用，主要分为训练、关注、发现、我四个板块，其中训练板块为用户提供了基础、燃脂等不同程度的视频跟练，并且每个视频训练课程时间都不长，分接的小动作时间也很短，单击界面左上角我们还可以进行跑步计时哦！

关注和发现两个板块主要是通过发现身边的时尚健身达人，关注后便可以与他们互动、交流、分享健身体验，你可以没有男朋友、女朋友，但是绝对不能没有keep哦！

功能特色

- 量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

- 真人同步训练，记录训练记录

全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

- 精准跑步记录，让你的跑步更加系统

精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep提供更加完善和专业的跑步指导。

- 分享健身成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在Keep，健身不再是孤独的坚持。

注意事项

1、由于跑步功能具有后台语音提醒，切换至后台播报时仍会保持 GPS 连接。语音播报可以帮助用户在切换至后台时会播报速度等相关参数，但是 GPS 在后台持续运行会影响电池续航时间。

2、持续使用跑步 GPS 在后台可能会衰减您的电池寿命。

3、Keep 已接入 HealthKit，可同步训练数据到「健康」。

更新日志

v9.0.20版本

AI 深度驱动，更专业更省心！

本次升级，我们让 AI 深度融入每一处运动细节，为你带来更专业、更便捷、更具陪伴感的运动体验：

- 免费课程随心练：万节专业精品课程全面开放免费跟练，海量优质资源随心选，想练就练。

- 日程管理更科学：AI 教练升级底层模型，化身你的日程管理助手，科学定制周期计划，帮你精准掌控运动节奏，每一练都有迹可循。

- 运动体验更流畅：一键开启跑步、健身、骑行等多种模式，AI 语音全程陪伴指导，让运动记录变得自然简单。

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